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時間:2019-12-08 00:15:34

電競比分網1zpl下載:大土三陽:以文字意韻發現精神格調

“水果病”了解一下


營養與口感兼而有之的水果,

一直是人類餐桌上的寵兒。

但也有因為吃水果

而產生的一些“特殊”的健康問題,

引起了人們的關注。

水果致人身體不適或致病的表現,被統稱為“水果病”。一些說法認為,現代人好吃冷飲和垃圾食品,又承擔著較大壓力等,因而體質普遍偏寒,而水果以性寒、涼的居多,所以應少吃水果,以免傷脾陽 。

這個問題,

我們應該如何看待呢?

食用一些水果后

引發人體不適或致病并不罕見,

甚至可以看成是一種正常的現象。

就是說,

“水果病”也是一種正常現象。

人們對一些水果有疑慮是可以理解的。不過,對水果的取舍,還是要按現代醫學、毒理學和營養學的理論來分析,才談得上有科學依據。

根據毒理學的理論,只有劑量能決定一種物質是有益、有害或有毒,包括肉、水果和蔬菜等在內,都要看劑量。也就是說,水果只要不是過量多吃,而且不是單一地食用,就不會產生有害后果或中毒。

其實,很多食物對于人來說都是外來物質,屬于“入侵”的異物,均會不同程度地引發生物體免疫系統的警覺、識別和排異攻擊,嚴重時就會誘發疾病。每個人的個體情況不同,尤其是涉及免疫系統時。所以,一些人對海產品過敏,一些人對小麥過敏,甚至國人最常食用的大米也會引發個別人出現過敏反應。


從這個意義來看,食用一些水果后引發人體不適或致病并不罕見,甚至可以看成是一種正常的現象。

不過,具體到某種水果,如荔枝、芒果等,是如何引起人身體不適或致病的,需要有針對性的研究結果。現代醫學對于“水果病”研究得還不夠透徹,需要具體情況具體分析。

水果是一種營養豐富的食物,該吃就吃,只是每個人都應該了解自己的體質與所食用水果是否“友好”,“水果病”的發病原因主要是人們盲目進食,或是一次性進食過多。因此,大多數專家都認為,對“水果病”應以預防為主,治療為輔。

當前文章:http://www.ynngyn.live/hot68426/index.html

發布時間:2019-12-08 00:04:11

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